1-op-1 Coaching

In een coachingsessie is mijn rol die van begeleider; jij doet het werk, op jouw tempo. Samen stellen we doelen op en ik maak een plan om die doelen te bereiken. Mijn aanpak is verdiepend, maar ook praktisch. Ik laat je zien en voelen wat er speelt, op een veilige plek waar je tot de kern kunt komen.

Welke technieken?

Met technieken zoals systemisch werk, NLP (neurolinguïstisch programmeren) en Transactionele Analyse help ik je bewust te worden en inzicht te krijgen in onbewuste patronen in jouw denken, voelen en doen. Ik geef je praktische middelen om belemmerende overtuigingen los te laten en effectiever te communiceren. We kijken ook naar de onbewuste dynamieken die je meeneemt vanuit jouw familiesysteem en wat er nodig is om vrijer te kunnen bewegen.

Wat levert het jou op?

Je komt met een vraag en gaat weg met inzicht, richting en meer innerlijke rust. Ik geef je handvatten die je in je dagelijks leven of werk kunt toepassen. Maar ook als je nog geen concrete vraag hebt, kan ik je helpen; in dat geval zoeken we samen naar waar het voor jou over gaat en welke doel daar bij hoort.

Wat vraag ik van jou?

Dat je je openstelt.

Testimonial

“Ik ken Meike in haar begeleidingen als scherp, respectvol, moedig en vooral gevoelig. Ze werkt met alles wat ze waarneemt en puzzelt samen met haar cliënten om te komen tot wat er toe doet. Werken met Meike is voor mij landen in veilige bedding, waar ik steeds word uitgenodigd om een nieuw perspectief of nieuwe vraag aan te nemen.”